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Meine Leidenschaft
Ernährungsberatung & Gesundheitscoach
Mit über 19 Jahren Erfahrung in der Gewichtsreduktions- und Stoffwechselberatung biete ich meinen Patienten eine individuelle und persönliche Betreuung für eine verbesserte Lebensqualität.
Persönliche und individuelle Betreuung
Gesund + Aktiv Ernährungsplan
Zertifizierte Betreuerin von Gesund + Aktiv
Unser Leistungsangebot
Wie können wir Sie unterstützen?
Gesund + Aktiv & Ernährungsberatung
Gesund + Aktiv ist ein Ernährungskonzept, das darauf abzielt, den Stoffwechsel zu optimieren und eine gesunde Gewichtsregulierung zu erreichen. Es berücksichtigt dabei individuelle biochemische Gegebenheiten und zielt auf eine ganzheitliche Verbesserung der Gesundheit ab.
Unser Online Shop
Entdecken Sie unseren Online-Shop für hochwertige und natürliche Nahrungsergänzungsmittel und gesunde Lebensmittel ohne Zusatzstoffe. Hier finden Sie alles, was Sie für eine ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil benötigen. Bestellen Sie jetzt und profitieren Sie von schneller Lieferung und erstklassigem Kundenservice.
Erfahrungsberichte meiner Patienten
Lassen Sie sich inspirieren
Dominik
Dominik hat im Zeitraum vom 14. Oktober 2023 bis zum 4. November 2024 beeindruckende 37,4 Kilogramm abgenommen. Durch eine individuelle Ernährungsumstellung und gezielte Stoffwechsel-regulation konnte er nicht nur sein allgemeines Wohlbefinden nachhaltig steigern, sondern auch seine Fitness deutlich verbessern.
Ergebnis
- 37,4 kg
Zufriedene Patienten
Google und Jameda Bewertungen
Jameda
Frau Stegemann ist super kompetent, räumt mit vielen Abnehm-Mythen auf und geht ganz speziell und individuell auf jeden Kunden ein. Ich glaubte selbst viel über Ernährung und Co. zu wissen, aber irgendetwas machte ich falsch. Viel Sport und die ständigen Versuche die Ernährung umzustellen, scheiterten immer wieder, da sich nach allen Strapazen kein sichtbarer Erfolg zeigte. Ich war mit meinem Latein am Ende. Nahrungsergänzungsmittel und diverse Diätprogramme kamen für mich aber nicht mehr in Frage. Bin dann über einen Bekannten auf Metabolic Balance gestoßen. Ich war zu Beginn wirklich sehr skeptisch da dieses Programm auch nicht „kostenlos“ ist. Ich war so frustriert nach diesem jahrelangen Kampf gegen die Kilos, dass ich alles ausprobieren wollte und musste. Ich habe im März 2022 dann mit dem Programm begonnen und habe das 5-monats Paket gewählt. Ich muss sagen, es klappt wirklich zu 100 Prozent und es ist jeden Euro wert! Ich habe 16 Kilo abgenommen und das alles ohne zu hungern und ohne Sport. (hätten bestimmt noch einige Kilos mehr sein können, wenn ich nicht so ein Sportmuffel wäre ?) Mein Stoffwechsel funktioniert wieder! Das Konzept ist wirklich einfach und so gut in den Alltag integrierbar, dass es keine Umstände macht, es umzusetzen. Ich weiß auch, dass ich das, was ich bei Frau Stegemann gelernt habe, jetzt dauerhaft durchziehen kann! Frau Stegemann hatte immer ein offenes und motivierendes Ohr und Wort. Humor, liebevolles bei der Stange halten und Bodenständigkeit haben mich unterstützt, auch wenn ich mal unsicher war. Mein Fazit: für alle die wirklich ein gesundes, schlankes und glückliches Leben mit einem gesunden Körper führen möchten, empfehle ich Metabolic Balance – Frau Stegemann in Ettlingen. Liebe Frau Stegemann, vielen Dank nochmal für alles!
Dank Frau Stegemann bin ich endlich dauerhaft beschwerdefrei! Ich hatte seit 2 Jahren Probleme mit Magen. doch kein Arzt konnte mir helfen. Nach etlichen Untersuchungen & Behandlungen habe ich den Tipp bekommen eine Ernährungsberatung zu machen und die Entscheidung für Frau Stegemann war das Beste was ich machen konnte! Sie hat sich meine Probleme in Ruhe angehört und meine Beschwerden ernstgenommen. Durch ihre Hilfe konnte ich meine Ernährung dauerhaft umstellen und bin seitdem vollkommen beschwerdefrei! Nebenbei habe ich auch noch 5 Kilo abgenommen und das ganz ohne Stress, Hunger oder strenge Diät! Frau Stegemann ist sehr kompetent und schafft es super einen zu motivieren. Sie nimmt sich wirklich Zeit, um auf die individuellen Bedürfnisse einzugehen und legt Wert darauf, dass man seine Ernährung auch langfristig beibehalten kann. Sie ist jederzeit erreichbar auch Per Zoom.Bin dann über einen Bekannten auf Metabolic Balance gestoßen. Ich war zu Beginn wirklich sehr skeptisch da dieses Programm auch nicht „kostenlos“ ist. Ich war so frustriert nach diesem jahrelangen Kampf gegen die Kilos, dass ich alles ausprobieren wollte und musste. Ich habe im März 2022 dann mit dem Programm begonnen und habe das 5-monats Paket gewählt. Ich muss sagen, es klappt wirklich zu 100 Prozent und es ist jeden Euro wert! Ich habe 16 Kilo abgenommen und das alles ohne zu hungern und ohne Sport. (hätten bestimmt noch einige Kilos mehr sein können, wenn ich nicht so ein Sportmuffel wäre ?) Mein Stoffwechsel funktioniert wieder! Das Konzept ist wirklich einfach und so gut in den Alltag integrierbar, dass es keine Umstände macht, es umzusetzen. Ich weiß auch, dass ich das, was ich bei Frau Stegemann gelernt habe, jetzt dauerhaft durchziehen kann! Frau Stegemann hatte immer ein offenes und motivierendes Ohr und Wort. Humor, liebevolles bei der Stange halten und Bodenständigkeit haben mich unterstützt, auch wenn ich mal unsicher war. Mein Fazit: für alle die wirklich ein gesundes, schlankes und glückliches Leben mit einem gesunden Körper führen möchten, empfehle ich Metabolic Balance – Frau Stegemann in Ettlingen. Liebe Frau Stegemann, vielen Dank nochmal für alles!
Mit ihrer kompetenten, fröhlichen und positiven Art habe ich mich bei Frau Stegemann sehr gut aufgehoben gefühlt. Bereits nach dem ersten Kennenlerngespräch war ich mir sicher, dass Metabolic Balance bei Frau Stegemann genau das ist, wonach ich gesucht hatte. Mit ihrer Unterstützung habe ich in knapp 5 Monaten mein Zielgewicht erreicht und halte es auch. An den Ernährungsplan konnte ich mich schnell gewöhnen und habe sogar ein paar neue Lebensmittel für mich entdeckt. Mit der Vielzahl der für mich passenden Lebensmittel konnte ich mein Essen immer abwechslungsreich gestalten und mit Disziplin an meinen Plan halten. Durch die regelmäßigen Gespräche mit Frau Stegemann und der Erreichbarkeit per Mail wurden alle meine Fragen zeitnah und schnell beantwortet. Ich kann Frau Stegemann daher jedem nur ans Herz legen und weiterempfehlen.